الاثنين، 29 يونيو 2015

رسميا ..الغاء الدوري المصري والزمالك يتحسر







الغاء الدوري المصري .والزمالك يتحسر
نعم سيلغي
تتجة نية كبيرة جدا لدي الامن واتحاد الكورة ومجلس الوزراء لالغاء الدوري المصري يعد حادثة اغتيال النائب العام المصري هشام بركات بعد تفجير سيارتة صباح اليوم امام منزلة في مصر الجديدة وعلي اثر ذلك توجة للمستشفي وتوفي بعد فترة قليلة .
اما بالنسبة للدوري المصري فبنسبة 90% سيتم الغاءة نظرا لظروف البلاد وعدم قدرة الامن علي تامين اللقاءات .وسيتفرغ الامن لتامين البلاد والبحث عن الجناة في هذة الاحداث ومحاربة الارهاب حتي لايتم اغتيال المزيد من الشخصيات المهمة في البلاد
وان تم الغاء الدوري فنادي الزمالك وجماهيرة سيصابوا بالحسرة نظرا لانهم تفصلهم 7 نقاط عن الفوز علي البطولة الغائبة من فترة ليست بالقصيرة فهل يلغي ام لا .وهل انت مع القرار

السبت، 27 يونيو 2015

كيف تكسب 50 حسنة فى شربة الماء ؟؟؟



ربما يكون العنوان صادما او غريبا الى حد ما ؟؟؟
كيف تكسب 50 حسنة من خلال جرعه الماء التى تشربها لتروى بها عطشك ...امر لم يشغل احد من قبل ولم يتطرق اليه الكثير

الله تعالى يقول (من جاء بالحسنة فله عشر امثالها ومن جاء بالسيئة فلا يجزى الامثلها )
اليك خطوات تقوم بها اثناء شربك حتى تكسب هذه الحسنات :
1- التسميه قبل الشرب يعنى قول بسم الله الرحمن الرحيم (اول حسنة )
2-الشرب باليد اليمنى (ثانى حسنة )
3- الشرب وانت جالس وليس واقفا اقتداء بالنيى محمد عليه الصلاة والسلام (ثالث حسنة)
4-الشرب على 3 دفعات وليس مرة واحدة (رابع حسنة)
5-تقول الحمد لله بعد الشرب (خامس حسنة)

خمس امور فقط تكون سبب لكم هائل من الحسنات ..فالحسنة بعشر امثالها وعند حسابنا لذلك نجد 5 امور × 10 = 50 حسنة ..والله يضاعف لمن يشاء والله واسع عليم ...

مفاجاة ...احمد السقا في رامز واكل الجو





حلقة الفنان احمد السقا في رامز واكل الجو
نفي الفنان المصري احمد السقا ان يظهر في برنامج رامز واكل الجو مع رامز جلال في رمضان الحالي جاء ذلك بعد رغبة الفنان احمد السقا في عدم ظهورة في اي برنامج هذا العام من برنامج المقالب لانة يريد ان يكون متفرغ لتصوير مسلسلة الذي يعرض حاليا علي قنوات ام بي سي مصر وهو مسلسل ذهاب وعودة وتدور قصة المسلسل حول انة لدية ولد وقامت عصابة او اشخاص لديهم خلاف شخصي معة باختطافة ويتم طوريت احمد السقا في مشاكل وتجارة المخدرات  ويشارك في المسلسل الفنان المصري مجدي كامل والفنان المصري القدير احمد راتب وجاء تعرف احمد السقا علي البرنامج بعدما تم تصوير حلقتة لكنة رفض عرضها لانة استاء من تصوير برامج المقاالب

الأربعاء، 24 يونيو 2015

4 كلمات بتعكس شخصيتك قدام الناس !!

فى اغلب الاحيان كلامك بيعكس كل الافكار اللى جواك وبرضوا بيبين مدى ثقتك فى نفسك والاكيد انه هيكون سلبى او ايجابى او ممكن ياخدوا عنك صوره غير حقيقيه بالمره معنى كلامى انك لازم تنتبه لكلامك مع الاشخاص للان ممكن كلمة تخليك قدام الناس ضعيف الشخصيه او معندكش ثقه فى نفسك سنعرض عليكم 4 كلمات تدل على ضعف الشخصيه وعدم الثقه بالنفس وهما

1-   ما تفقد ترتيب الكلام فى دماغك وانت بتتكلم مع حد فى ناس بتقول اااااه وفى ناس بتقول امممم ودا بيدل على انك تايه فى الفهم وبيخلى اللى قدامك يحس انك ضعيف

2-زى مابنشوف فى حياتنا اليوميه ناس كتير بيكرروا كلمة زى ما انت عارف كل مايتكلم يقولك زى ما انت عارف ويفضل يكررها والكلمه دى بتخلى شكلك ضعيف وكمان سخيف

3- كمان كلمة بتمنى او نفسى دى كلمات بتخليك مش بتدى رد او كلمة حاسمه و نهائيه ودا بيحسس غيرك انك مش مسيطر

4- اخر كلمة معانا وهى كلمة اسف و كل الكلام الذى يدل على الاسف على اشياء لا يجب لك الاعتذار فيها يعنى ممكن تقول اعذرنى ممكن تيجى تقعد معايا شويه ودا بيخى اللى قدامك يحس انك مش واثق فى نفسك  

دى كلمات ممكن مش ناخد بالنا منها قبل مانقولها لناس بس دى كلمات ليها تفسيرات كتير للان الكلمات دى بتعكس حالك والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الثلاثاء، 23 يونيو 2015

كبرياء و جبروت المصريين يقتل العلماء الامريكان !

فى يوم الثلاثاء من الاسبوع الماضى توفى عالم من اساطير علماء الرياضه فى امريكا والعالم كله وهو العالم : جون ناش .
العالم جون ناش له العديد من النظريات التى عدل عليها واطلق عليها اسمه وقام بعض المنتجين بانتاج فيلم يحكى قصة حياته المثيره وحاز الفيلم على 4 جوائز اوسكار للان قصة هذا العالم هى الغريبه من نوعها وانه كان قد اصيب بمرض الفصام وواجه هذا المرض و تنازل ايضا عن الجنسيه الامريكيه وذهب فى جميع دول اوروبا يبحث عن عمل ودولة يسكن فبها حتى استقر وجائت زوجته اليه فا ادت الى ترحيله من هذه الدوله بسبب مرضه ثم عاد الى امريكا مره اخرى وتعافى من مرضه بنفسه وعاد للعمل فى احد الجامعات المشهوره فى امريكا ولكن حظه السيئ يوم الثلاثاء السابق وهو ركوبه احد التاكسيات مع ( سائق مصرى ) وطبعا زى مابنقول : المصرى معروف بجبروته وقوته .
وهذه هى قصه وفاته :
ذهب جون نوش وزوجته لركوب تاكسى فاستقل التاكسى اللى يسوقه احد السواقين المصريين المهاجرين الى امريكا وهما فى طريقهما المزدحم فا تجاوز احد السيارت تاكسى السائق المصرى فا اراد السائق المصرى ان يستعرض جبروته وقوته على سائق السياره وسار بسرعه جنونيه حتى تجاوز السياره وانقلبت السياره ب العالم وزوجته والسائق ولكن توفى العالم وزوجته بسبب عدم ارتداء حزام الامان ولكن السائق يوجد به بعض الاصابات الخفيفه  جدا وهذه هى النهاية والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مفاجاة ..مرتضي منصور ضيف رامز جلال في برنامجة الجديد

مرتضي منصور ضيف رامز في برنامجة الجديد ؟؟
نعم مرتضي منصور بنسبة كبيرة جدا سيكون ضيف النجم الكوميدي ومقدم برامج المقالب الاول في الوطن العربي رامز جلال ومن المنتظر ان يقدم رامز جلال برنامج جديد في رمضان القادم عام 2016 ومن المفترض ان بكون البرنامج باسم رامز نجم الملعلب ومن المفترض ان يكون البرنامج لاصحاب الوسط الرياضي فقط من لاعبين ومدربين وحكام وروؤساء اندية وكل مايخص عالم كرة القدم ويتم استدعاء الضيف علي انة حفل تكريم لة في دولة اوروبية او لعب ماتش خيري ووقت لعب المبارة وهو في غرفة الملابس وحدة يحصل شيء ما مثل الزلزال او هزة في المكان .
اما بالنسبة لمرتضي منصور فيفكر رامز جلال في استضافتة علي انة حفل تكريم لة ولنادي الزمالك من جريدة سعودية ويذكر ان مرتضي منصور رفض واعرب عن انة سيكون غاضبا اذا عمل رامز فية مقلب
اما رامز فلدية حلين اما ان يخبر مرتضي منصور قبل البرنامج او يلجا لامير مرتضي منصور الذي يعتبر صديق عزيز لرامز جلال وفي نفس االوقت ابن المستشار مرتضي منصور

الاثنين، 22 يونيو 2015

انفراد ..حلقة صافيناز في رامز واكل الجو







ننفرد الان بنشر حلقة صافيناز في برنامج رامز واكل الجو الذي يقدمة الفنان الكوميدي المعروف الذي اتجة لتقديم برامج المقالب منذ اكثر من ثلااثة اعوام واشهر برامجة هي رامز ثعلب الصحراء ورامز قرش البحر ورامز واكل الجو الذي يعرض حاليا في رمضان ويستضيف فية ابرز الفنانين والمشاهير ومن ضمنهم الذين استضافهم نيشان ومحمد هنيدي ومحمد رمضان ونحن انفردنا بحلقة صافيناز
وتفاصيل البرنامج انة يذهب الفنان او المشهور الي مكان ما علي انة افتتاح فندق ويتم تكريمة هناك وعند ذهابهم للفندق بالطيارة تقوم الطيارة بالاختلال ويكون جالس رامز جلال بجوار الضيف لكن يكون رامز متنكر في زي رجل كبير واسود الوجة او امراة شقراء ومن ضمن الفنانين الذين استضافهم رامز جلال وقاموا بالسباب الكثير هو نيشان ولوسي اما محمد رمضان فقام بدور ابن البلد وقام بحمل رامز جلال عندما قام بتمثيل الاغماء علية فحملة محمد رمضان
اما صافيناز ففي حلقتها سيغمي عليها وستنهار بوابل من السباب علي رامز وسيقوم رامز بتهدئتها واخبارها انة مقلب يذكر ان في كل حلقة يظهر رامز بشكل مختلف

شاهد الحلقة السادسة من مسلسل لعبة ابليس





بعد ان انتهت منذ دقائق الحلقة الخامسة من مسلسل لعبة ابليس والتي كان ملخص الحلقات السابقة ان ادهم وسليم اخوات من الاب لكن لم يكن الاب معترف بادهم الذي كان لة اخت مصابة بمرض خطير توفت بسبب نقص الاموال وكانت في اشد الحاجة الي الدواء لكن لم يستطع اخوها مساعدتها وبعد سجال مابين ادهم وسليم في الحلقات السابقة ومحاولة كل منهم سجن الاهر وحبسة ومحاولة ادهم قتل سليم اكثر من 3 مرات عن طريق وضع سم في الشاي الذي يشربة سليم عن طريق السكرتيرة الخاصة بسليم لكنها نجحت في وضع السم في الشاي في منزلة ومات سليم وكان من المفترض ان ينتقل الورث كاملا للوريث الوحيد وهو ادهم الذي ذهب واتفق مع المحامي علي كل شيء وعند جلوسهم سويا لتسليم كل شيء جاءت المشكلة التي سوف يدور عليها المسلسل في الايام القادمة وهي ان سليم كان متزوج ونحن الان ننفرد بالحلقة السادسة التي ستذاع غدا وهي ان سليم كان متزوج عرفي من هذة المراة ولم يخبر احد وتدور الاحداث حول ان ادهم سيحاول اللجوء الي حلين لكي لا ياخذ منة الورث واول الحلول سيحاول التزوج من زوجة اخية او قتلها وغدا سوف نوافيكم بتفاصيل الحلقة السابعة قبل عرضها بعد غد وانتظرونا في كثير من الانفرادات

شاهد الحلقة السادسه من هنا

اشياء تفعلها في رمضان تبطل صيامك



في نهار وليل رمضان يوجد اشياء عديدة نفعلها من الممكن ان تبطل صيامك وتجعل كل مافعلتة من صيام وتعبد وصلاة وقراءة قران وقيام ليل وصلاة تراويح وارضاء الوالدين تعالوا نتعرف علي هذة الاشياء حتي لايبطل صيامنا
1-السب .البعض منا يسب في نهار رمضان يسب ويشتم اصدقائة او عند التشاجر فهذا السب يبطل صيامك بطلانا كاملا ويجعل كل مافعلتة ليس بفائدة فاحذر السب لانة لايفيد بشيء ولا يريح من نفسيتك بل انة يزيد من عبئك ويحطم نفسيتك
2-ممارسة العادة السرية اواخراج المني متعمدا عند ممارسة العادة السرية فان صيامك يبطل بطلانا كاملا فكونها حرام شرعا الا انها تعتبر زنا فاحذر فعلها في نهار رمضان او ليل رمضان
3-التدخين الكثر مننا يدخن سجائر او شيشة علي انها ليست طعام او شرب في نهار رمضان فيشرها غير واعي انها تبطل صيامة وتجعلة فاطرا
4-التقيء عند تقيئك عامدا فان هذا يبطل صيامك
5-الحقن او الابر عند اخذك حقن كبدائل غذاء هذا يبطل صيامك  اما الابر الغير مغذية فلا تبطل الصيام
6-اخراج الدم بالحجامة

الأحد، 21 يونيو 2015

الاهلى يتخذ قرار هام بشأن كريم بامبو .!!!


بعد ان تعرض نجم الاهلى الصاعد وصانع العابه الشاب كريم بامبو لاصابة الرباط الصليبى فى لقاء مصر المقاصه قبل عدة ايام فى الدورى المصرى 

قرر الجهاز الفنى بالنادى الاهلى رفع اسم الاعب من قائمته للموسم المقبل
حيث ان الاعب سيغيب مدة لا تقل عن 6 اشهر ..ويرى الجهاز الفنى الاستفادة بلاعب اخر فى القائمة بدل من بامبو على ان يتم قيد بامبو من جديد بعد تعافيه من الاصابه

ومن خلال مصادرنا داخل النادى تم التاكد من تراجع النادى عن فكرة اعارة بامبو لنادى اخر بعد اصابته ..حيث تم انخاذ قرار بالابقاء على الاعب وعلاجه ومساعدته حتى العودة لمستواه باعتباره ابن من ابناء النادى الاهلى

وفى نفس السياق يستعد النجم كريم بامبو لاجراء عمليه الرباط الصليبى غدا باحدى مستشفيات القاهرة الكبرى .. على يد الدكتور احمد عبدالعزيز

يذكر ان هذه ليست المرة الاولى التى يتم فيها رفع لاعب من الاهلى لاصابته فقد تم رفع الاعب الانجولى جلبيرتو من قبل .والموسم الماضى حدث نفس الموقف مع محمد ناجى جدو ..واخيرا مع النجم الصاعد محمد حسن 

السبت، 20 يونيو 2015

الاهلي بطل الدوري وليس الزمالك بقرار اجباري




بقرار اجباري من الفيفا الزمالك ليس بطل الدوري والاهلي البطل
اصدرت الفيفا قرار بخصم 9 نقاط من نادي الزمالك المصري بسبب مستحقات لاعبة البرازيلي السابق ريكاردو دي سيلفا لاعبة في عام 2009 ..فقد تقدم وكيل الاعب بشكوي رسمية ضد نادي الزمالك ورئيسة  لدي الفيفا بس عدم حصول الاعب علي مستحقاتة المتاخرة لدي نادي الزمالك منذ عام 2009 الماضي عندما كان لاعبا للزمالك وتبلغ مستحقاتة 900 الف دولار وحاول الاعب حل المشكلة بشكل ودي لكن مسؤولي الزمالك رفضوا الجلوس معة فتضايق الاعب من هذا الامر وقام بالاتصال بوكيلة وعلي اثر ذلك توجة وكيلة الي الفيفا وقام بتقديم شكوي ضد نادي الزمالك المصري وعلي اثر ذلك قامت لجنة الفيفا بتوجية انذار شديد اللهجة لنادي الزمالك مفيدة ان لم يدفعو اموال ريكاردو البرازيلي سيتم خصم 9 نقاط من الزمالك مما يؤكد ضياع الدوري علي الزمالك وان حصل هذا الامر فمن المتوقع ان يتقدم رئيس نادي الزمالك مرتض منصور بشكوي ضد الفيفا في المحكمة الدولية ..ونفس الامر هو الذي حدث مع نادي الاسماعيلي بسبب ازمة مستحقات جودوين والذي علي اثرة تم خصم 6 نقاط من الاسماعيلي كانت كفيلة بمنافستة علي الدورى

الجمعة، 19 يونيو 2015

نساء تبرأ منهم رسول اللة احذري ان تكونوا منهم

يوجد نساء تبرا منهم اللة والرسول والاسلام والمسلمين فيجب ان تتقي اللة حتي لا تكوني منهم تعالي معي نتعرف عليهم وان كنتي منهم او لا
عن ابي هريرة قال قال رسول اللة صلي اللة علية وسلم قال (اذ دعا رجل امراتة الي فراشة فابت فبات غضبان عليها لعنتها الملائكة حتي تصبح ) صدق رسول اللة صلي اللة علية وسلم
وفي حديث اخر (والذي نفسة بيدة مامن رجل يدعو امراتة الي فراشها فتابي علية الا اذا كان الذي في السماء ساخطا عليها حتي يرضي عنها ) وفي حديث اخر قال رسول اللة صلي اللة علية وسلم (اطلعت الجنة وجدت اكثر اهلها الفقراء ورايت واطلعت علي النار وجدت اكتر اهلها النساء )صدق رسول اللة علية وسلم وفي حديث اخر(لا تؤدي امراة زوجها في الدنيا الا قالت زوجتة من الحور عين :لاتؤذية قاتلك اللة فانما هو عندك دخيل  يوشك ان يفارقك الينا ) وفي حديث اخر (لعن اللة المتشبهين من الرجال بالنساء والمتشبهات من النساء بالرجال

مفاجات بالجملة في تشكيلة الاهلي امام الجونة ....اعرفها من هنا

شهدت قائمة النادي الاهلي التي ستتوجة لخوض مباراة الجونة في استاد بتروسبورت مفاجات عديدة ويخوض المبارة فنيا للنادي الاهلي فتحي مبروك ويساعدة علي ماهر واحمد ايوب وجاءت القائمة وكانت المفاجات هي خروج باسم علي ودخول تريزيجية وحسين السيد مارسيلو وجاءت القائمة كالتالي
في حراسة المرمي احمد عادل ومسعد عوض وعبدالكافي رجب وفي خد الدفاع سعد سمير وشريف حازم ومحمد نجيب وشريف عبد الفضيل ومحمد هاني وصبري رحيل وحسين السيد ومحمد هاني
وفي خط الوسط هندريك هلكمة وحسام عاشور ومحمد رزق
صناع الالعاب تريزيجية ورمضان صبحي ووليد سليمان وعبداللة السعيد واسلام رشدي
وفي خط الهجوم الغزال عمرو جمال واحمد عبدالظاهر والاثيوبي صلااح الدين سعيد
ومن المتوقع ان يخوض الاهلي المبارة بتشكيل مكون من :
حراسة المرمي احمد عادل عبد المنعم
خد الدفاع:سعدسمير محمدنجيب صبري رحيل محمدهاني
خط الوسط هندريك هلكمة وحسام عاشور
وصناع العاب رمضان صبحي وعبداللة السعيد ووليد سليمان
وفي خط الهجوم احمد عبدالظاهر
ويغيب عن الاهلي في المباراة عماد متعب وشريف اكرامي وكريم بامبو للاصابة
وحسام غالي للايقاف وجدو لاسباب فنية ويدير اللقاء تحكيميا محمد الصباحي

3 طرق لعلاج البشرة تعرف عليها من هنا

يقع الكثير منا في مشكلاات بسبب ارداتهم في تنظيف البشرة وكل شخص لة طريقتة الخاصة في تنظيفها لكن ليست كل الطرق فعالة لكن الطريقة التي سنقولها الان ستفي بالغرض وتنظف البشرة تنظيف كامل وستكون بعيدة عن كريمات الجلد صاحبة الاضرار الجانبية وسيكون عن طريق اقنعة
القناع الاول :للحفاظ علي البشرة وصفاء الجلد نقوم بخلط 50 مل من الحليب البارد بقليل من الملح ومعلقتين من عصير الليمون ثم نقوم بدهانهما علي الوجة ونتركة قليلا ثم نغسلة بماء فاتر
القناع الثاني:هذا القناع صالح لجميع انواع البشرة والجلدخصوصا الدهنية ولتحضير هذا الماسك نقوم بخلط المكونات في طراب كهربائي بياض بيض ونصف خيارة و5 اوراق نعناع وملعقة من عصير الليمون بعد خلط المقادير جيدا نتركها في الثلااجة لمدة عشر دقائق ثم نضعها علي البشرة لمدة ربع ساعة وعند الانتهاء نغسل الوجة بالماء الدافيء ثم نعيد غسلة بالماء البارد
القناع الثالث:وهو قناع لتنظيف البشرة نهائيا ويتكون من واحد صفار بيض وومعلقة عسل و7 حبات لوز مطحون ونخلطهم ونفرك بة الوجة جيدا نتركة بعض الوقت ثم نغسلة بماء فاتر (صالح لاصحاب البشرة الجافة اكثر)

مواعيد مسلسلات رمضان .بالاعادات

استاذورئيس قسم الساعة ال7م مساءا علي mbc
ذهاب وعودة الساعة 11 م علي mbc
مولانا العاشق الساعة 5م علي mbc
لعبة ابليس الساعة 8م علي الحياة
حق ميت الساعة 11م علي الحياة
لهفة الساعة 12م علي الحياة
بعد البداية 1ص علي النهار
وش تاني 1ص علي الحياة
حواري بوخاريست 5م علي النهار
حق ميت 10 م علي cbc
حواري بوخاريست11م علي نايل دراما
بعد البداية 1م علي النهار
الكبيراوي ج 5 الساعة 7 م علي cbc
التجربة الخفية 7 م علي النهار
المشاغب 9 م علي المحور
رامز واكل الجو 7 م علي mbc
100 ريختر 9 م علي mbc
هبوط اضطراري 8 م علي mbc
 ذهاب وعودة 11م علي mbc

اضرار العادة السرية وكيفية التخلص منها وشيء عجيب لم تكن تعرفة عنها

العادة السرية او العادة المؤذية وهذا هو الاسم الافضل لها لانها شيء ليس لة افادة نهائي بل هي اكبر شيء سييءوخطير فيمارسها نسبة 90% من الشباب و 70 % من البنات والان سنقدم اضرارها وكيفية التخلص منها نهائيا
عند ممارسة العادة بشكل دوري ستصاب بالمرض والهلك وستشعر بالاام اسفل الظهر وعلي المدي البعيد من الممكن ان يحصل قذف مبكر وضعف في الذاكرة ولكن هذة الاشياء تحدث عند ممارسة العادة لعدة سنوات ولكن ان كنت مارستها فترة قليلة فبامكانك التخلص منها من دون امراض او الاام
اما الجانب النفسي .تجعل من يقوم بها مشغول الذهن وتشتت التركيز ايضا لما يتخيلة الشخص من خيالات جنسية فتنهك العقل في التفكير دون استخدام التفكير في شيء مفيد
اما في الجانب الروحي والديني
قاجمع العلماء كلهم انها حرام شرعا استنادا لقول اللة (والذين هم لفروجهم حافظين )
لكن من يتق اللة يجعل لة مخرجا فاتق اللة اخي المذنب
اما اذا كنت تريد حلولا فبما اننا في رمضان فبامكانك التخلص منها بسهولة
فبامكانك ان تقلل عدد مرات التي تمارسها فيها وتبتعد عن العزلة الاجتماعية ولاتحاول انك تكون وحيدا ويجب ان تمارس الرياضة واشغال اوقات الفراغ وتذكر ان اللة يراك وان دخول الجنة بسبب حفظ الفروج

الخميس، 18 يونيو 2015

فائدة رهيبة للبطيخ خاصة في رمضاان

البطيخ يعتبر الفاكهة المعشوقة للمصريين خلاال الصيف ويقبلون علي تناولها كبيرا او صغيرا لما لة من طعم ومذاق رائع وايضا لانة مفيد ويحتوي علي كميات عالية من الماء والمواد الغذائية المختلفة لكن تعال نتعرف علي فوائد البطيخ
1-يجعل الجسم رطبا:في فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة ويفقد الجسم كثير من الماء والاملاح ولكن تناول البطيخ يحافظ علي الجسم حيث ان 92% من البطيخ ماء فبالتالي يعوض الجسم عن اي شيء مفقود
2-يساعد في التخسيس:حيث ان البطيح يحتوي علي نسبة قلية جدا من السعرات الحرارية وفي نفس الوقت يجعل الجسم غير محتاج للطعام وايضا بسبب احتوائة علي نسبة عالية من الماء فبذلك هو الفاكهة المثالية لانقاص الوزن
3-يحافظ علي الجلد:البطيخ يحتوي علي نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة والتي تهاجم الشقائق الحارة التي تسبب تجاعيد الجلد وبذلك يعتبر البطيخ علاج مفيد جدا للبشرة والجلد
4- يزيد من الذكاء وطاقة المخ:يعتبر البطيخ فاكهة مهمة جدا خاصة للطلاب حيث انة ينشط المخ ويعمل علي تنشيطة وهذا يرجع لانة يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين B6 ونسبة الماء الموجودة بة تعادل النسبة الموجودة بالمخ

8طرق تدل علي حب شخص لك


 8طرق
تدل علي ان الشخص الذي معك يحبك ويريد ان يقضي باقي حياتة معك ..لكن عليك التاكد منها حتي لاتقع بالاخطاء
1-قضاء الوقت معك ان قضاء الوقت معك مؤشر جيد جدا يدل علي حب الشخص لكي او لك لانة يكون فرحا عندما يكون معك ويشعر بالملل عندما يتركك
2-سؤالك عن ما حدث في يومك :عندما تكونوا معا ويسالك عن يومك فهذا يدل علي حبة لكي
3-حل مشكلااتك :اذا وقعتي فمشكلة وقام بحلها او المحاولة فيها فهذا يدل علي حبة لكي وعدم موافقتة علي ان تقعي في مشكلة
4-عدم موافقتة او رضاءة عن اي شخصي يعترض عليكي او ان يضايقك .هذا هو قمة الحب فهو مستعد ان يضحي بنفسة من اجل سعادتك وان لايضايقك اي شخص
5-تذكر مناسبتكم السعيدة مثل عيد جوازكم او ذكري خطبتكم او يوم جميل هذا يدل علي العشق ومحاولة اسعادك في كل الاوقات ويحاول ان يقول لكي اتتذكرين هذا اليوم ويحاول اعادة نفس لحظات هذا اليوم
6-الازواج الذين يقضون حياتهم غي افناء حبهم لك حتي بعد تقدم السن
7-الزوج الواثق فيكي حتي ان مرضتي بشيء او حدث شيء ما يفسد حياتك
8-حبة لكي ولاولادك ولاهلك وعدم الدخول في مشاكل معك ومعهم ولا مع اخواتك وما اجمل ان يتزوج اخاكي اختة فهذا شيء جميل جدا يساعد علي تحسين العلااقات اكتر واكتر حتي تقضون يومكم مع بعض ولا يوجد مشاكل وامكانية الشكوي ان وجد مشاكل

310 مليون جنية ....يساوي مصر

310 مليون جنية يساوي مصر حاليا ؟؟
هذا هو ثمن لاعبي منتخب مصر في اولي مباراياتهم مع كوبر
فتبلغ قيمة صالح جمعة لاعب انبي والاهلي مستقبلا 12 مليون جنية اما محمد النني لاعب بازل السويسري 35 مليون جنية اما احمد الشناوي حارس الزمالك تبلغ قيمتة 9 مليون جنية اما عمر جابر وحازم امام ظهيري الجنب فكل منهم يساوي 4 مليون جنية وايضا علي جبر المدافع يساوي 4 مليون جنيةوابراهيم صلااح لاعب الوسط يتقاضي يساوي 5 مليون جنية ومصطفي فتحي اب مليون و500 الف جنية اما مهاجم مصر الاول حاليا باسم مرسي فيساوي 5 مليون جنية
اما سعد سمير صخرة الاهلي فيساوي 4 مليون جنية ورمضان صبحي الشاب القادم بقوة وسيصبح افضل لاعبي مصر يساوي 5 مليون جنية
اما محمود كهربا فيساوي 7 مليون جنية اما محمود قاعود وصلاح عاشور وعلي لطفي فكل منهم يساوي 2مليون و500 الف جنية
وعمرو السولية وسط منتخب مصر بالغ قيمتة 5 مليون جنية ورجب نبيل ودودو الجباس قيمة كل منهم 2 مليون
ومحمد عواد ومحمد اشرف كل منهم مليون و500 الف جنية
واحمد حسن مكي ومحمد سالم ومحمد حمدي زكي وكريم حافظ كل منهم 5 مليون جنية
اما احمد فتحي ومحمد عبد الشافي 10 مليون جنية ..ومحمد صلاح 60 مليون جنية .واالمحمدي 15 مليون جنية

الأربعاء، 17 يونيو 2015

احذر ...اشياء يجب ان تفعلها قبل ان تموت .تعرف عليها

الحياة مهما طالت قصيرة جدا .ويوجد اشياء يجب عليك فعلها
1-قراءة الكتب
اقرا كثيرا من الكتب حتي يتفتح عقلك 
2-تخلص من الاوغاد
تخلص من جميع من تكرههم في حياتك 
3-اشترك في جمعية خيرية
هذا هو افضل الاعمال 
4-حسن عاداتك
حتي تتضح لك حياتك
5-لاتتدخل في حياة الاخرين
من تدخل فيما لايعنية سمع مالا يرضية
6-لاتحزن اكثر من الازم
حتي لاتصاب بالاكتئاب
7-انت ملك حياتك ..لست جندي لللاخرين
يجب ن تكون ملكا في حياتك
8-عش دور البطل ولا تكن كومبارس
يجب ان تكون بطل في كل المواقف وليس رجل مخيب
9-اختر شريك حياتك
هذا هو اهم شيء يجب ان تختار شخص يفهمك
10-اخدموا غرابتكم
 اخدموا الاغراب ثوابا
11-اكثروا من الصلاة
فضل هذا الشيء معروف تماما 
12-اكثروا من القران
مااجملها قراءة 
13-اترك اي شيء تكرهة
حتي لاتصاب بالامراض
14-اقامة فروض الاسلام
حتي تكون مسلم علي حق
15-ارضي والديك
حتي تستقيم حياتك
16-عش سنك
حتي لايتقدم بك العمر فترجع نادما 
17-لا تخاف او تتردد من اي شيء
حتي تتحمل المسؤولية
18-حافظ علي كرامتك
لانها هي الشيء الوحيد الذي لايعوض

تعرف على بعض من ضيوف رامز جلال فى برنامجه الجديد .!!



يبدو ان النجم رامز جلال تعود ان يبهرنا كل عام ببرنامج جديد يخطف الانظار ..ويخطف قلوب الضيوف
فبعد ان قدم برنامج رامز قلب الاسد ورامز ثعلب الصحراء ورامز عنخ امون وفى العام الماضى قدم برنامج رامز قرش البحر
يعود الينا هذا العام ببرنامج جديد وهو رامز واكل الجو

وتدور قصه البرنامج حول صعود الضيوف الى طائرة خاصة ومن ثم يحدث عطل فنى وتتقلب الطائرة فى الجو ويتعالى الصراخ من جميع الموجدين على سطح الطائرة وفى النهاية يكتشفون ان رامز هو من دبر هذا المقلب

ويتعرض رامز جلال لكثير من الضرب من قبل ضيوفه بعد ان يكتشفو انه من دبر لهم ذلك

وقد تم الافصاح عن بعض الشخصيات التى يستضيفها رامز فى برنامجه وهم :

محمد رمضان - صافيناز - ايتن عامر - راغب علامة - هاله سرحان - عمرو سعد - شيرين عبدالوهاب
زينة-درة-مصطفى كامل - احلام - عبدالله مشرف - احمد بدير- ادوارد - هشام عباس - محمد هنيدى- فريال يوسف

وسيعرض البرنامج على قناة mbc مصر يوميا فى رمضان 

لماذا سميت صورة الاخلااص بهذا الاسم ...اعرف حكمة اللة من هنا

سميت صورة الاخلاص بهذا الاسم لسببين
اولهما ان اللة عز وجل اخلصها لنفسة فليس فيها كلام الا عن اللة تعالي وصفاتة
الثاني انها تخلص قائلها من الشرك اذا قراها امنا
وهي توحيد الالوهية والربوية وتوحيد الاسماء والصفات اما توحيد الالوهية ففي قولة (قل هو اللة احد) فاللة يعني انة هو الالة المعبود
حقا الذي لايستحق ان يعبد احد سواة فهذا هو توحيد الالوهية واما توحيد الربوبية والاسماء والصفات ففي قولة (اللة الصمد) فان قولة اللة الصمد معناة الكامل في صفاتة الذي تصمد الية جميع المخلوقات
وفي قولة (لم يلد ولم يولد) رد علي النصاري الذين قالو ان المسيح ابن اللة وهو سبحانة وتعالي لم يلد ولم يولد ولم يكن لة كفوا احد وانما قال(لم يكن لة كفوا احد) لكمال صفاتة لااحد يماثلة او يكافاة او يساوية 

بعض النصائح الهامه لسائقى السيارات فى فصل الصيف !!



فى فصل الصيف ترتفع درجات الحراره مما يؤدى الى حدوث عطل فى السيارات او حدوث اضرار كثيره مما يؤدى الى حدوت ازدحام مرورى ولذلك سوف نريكم و نعرض عليكم نصائح هامه علينا ان ننفذها للحفاظ على السياره من ارتفاع درجة الحراره فى فصل الصيف

1-عليك التأكد من مستوى الماء بالريداتير وتزويده بالمياه فى حالة وجود نقص لكى تحافظ على دورة تبريد المحرك ولكى يدخل المحرك فى حاله من السخونه

2- علينا عدم تزويد الريداتير بالمياه البارده اذا توقفت السياره فجأه حتى لا يتلف وش السلندر

3- عليك الابتعاد عن المناطق المغلقه والمزدحمه لتجنب ارتفاع حرارة المحرك لكى لا يتلف

4- عليك القياده فى الصباح الباكر حتى لا يكون درجة الحراره مرتفعه فى الاوقات الاخرى

5- يجب علينا متابعة حاله وضغط اطارات السيارات من وقت الى اخر و يحب تزويدها بالنيتروجين للانه يحافظ على سلامة الاطارات ويقلل منه انفجارات الاطارات يحافظ ايضا على الجنوط من الصدأ

6- تجنب وضع اى عبوات مضغوطه من الممكن ان تشتعل داخل السياره حتى لا تنفجر بتأثير درجة الحراره المرتفعه

7-  عليك عدم السير بسرعات عاليه خصوصا فى الصيف حتى لا تتعرض اطارات السيارات للانفجار

8- علينا ان نهوى العربه او السياره من الداخل وان لا نشغل المكيف لفترات طويله للان هذا يؤثر على زجاج السياره ويصيبه بالسرطان

9- علينا متابعة زيت السياره و المحرك باستمرار وعليك وضع الزيوت ذات اللزوجه المرتفعه لكى نحافظ على عمر المحرك


الثلاثاء، 16 يونيو 2015

فى مواجهه الانتقام ..الارجنتين تسعى للثار من اروجوارى فى مواجهه ساخنة فى كوبا امريكا



فى مواجهه ثأريه يدخل الارجنتين مواجهه ناريه مع الاروجواى وعينه على الثار بعد خسارته فى البطولة السابقه امام الاروجوارى فى النهائى على ارضه بركلات الترجيح

الارجنتين بقيادة الليو ميسى يسعى للفوز من اجل الصعود للدور القادم ..فى حين يدخل الاروجوارى المفتقد لجهود سواريز وعينه على حسن التاهل بعد فوزهفى المباراة الاولى على جاميكا بهدف مقابل لاشئ

لمشاهدة اللقاء مباشرة من خلال الرابط فى الاسفل
شاهد من هنا

اعرف الان إذا اكلت لحم الحمير ام لا ببعض الطرق اعرفها الان


اجتمع عدد كبير من الاطباء المصرين لمعرفة من أكل لحم الحمير وطريقة علاجها مبكرا
ووصل الي ان الكمية الصغيرة منا لا تؤثر اما اذا كانت كثيرة فلها اثر كبير
في المراة اذا وجد تحت لسنها لعاب (ريالة ) لونها احمر فاتح فهذا يدل علي اكل الحمير بكثرة
و ظهور حبوب صغيرة جدا خلف الاذنان (الودنين) وهذا من اكل الحمير الغير طازجة
تغير ملحوظ فانت اذا اكلت كثير من لحوم الحمير تحفظ الطرق بطريقة اسرع والعودة للبيت بدون سبب
 الاحساس بالتعب عند الوقوف
الباراز (الشخة ) بيكون فيها لون غريب ازق او اخضر
عدم التركيز صباحا وارتفاع صوتك بطريقة غير معتدادة
عدم الخروج من المنزل والجالس كثيرا امام التلفاز
انشاء الله ميكنش حد عنده الاعراض والو عند حد يتوجه الي اقرب طبيب

الكاتب : محمود أحمد عبدالوهاب

الأحد، 14 يونيو 2015

العادة السرية ..اضرارها وكيفية التخلص منها ؟!!


الاستمناء ... العادة الخبيثة التى تجتاح مجتمعنا فترى الشباب فى مرحلة المراهقة يقبلون على هذه العادة لتفريغ الشحنة والطاقه الجنسية الكامنة لديهم .

بل والاغرب انك تجد بعض من الرجال المتزوجين يمارسون هذه العادة القبيحه ..برغم توفر الطريق الشرعى والسليم لقضاء الرغبة الجنسية ولكن لا اعرف اين العقل ؟؟!!

فى هذا المقال سنعرض بعضا من الاضرار الخطيرة اللى تسببها العادة السرية *الاستمناء* ومن ثم طرق التخلص منها

اولا ما يصيب الرجال والنساء الذين يمارسون هذه العادة :
*ان العضو الذكرى للانسان يتكون من مجموعه من الالياف والعضلات عند الضغط عليها عند ممارسة الاستمناء من الممكن ان يسبب انتفاخا وتورما فى هذه العضلات ومن ثم تورم واضح وظاهر فى العضو
 *كما انها تعتبر علاقه غير كاملة اى لا تؤدى الغرض الكامل منها مما قد يسبب تراكم للحيوانات المنوبة فى اماكن غير مخصصه لها مما يسبب احتقان فى العضو قد يؤدى الى العقم الكامل للرجل
*كما ان الفتاة العذراء قد تقفد عذريتها اثناء هذه الممارسة ..اذ ان غشاء البكارة رقيق جدا قد يتحطم ويزال باقل احتكاك او اقتراب منه وهذه هى الكارثه الكبرى التى وقعت فيها كثير من الفتيات ..بل وبالفعل حدثت حالات انتحار من بعض الفتيات اللاتى فقدت عذريتهن بهذه العادة خوفا من الفضيحه .!!!
*ولا يقتصر الامر على ما سبق بل ان هناك بعض من الاثار التى تظهر على جسد من يمارس هذه العادة منها الشعور بالصداع المستمر كماتؤثر تأثيرا كبيرا على حاسة البصر واحيانا قد تصل بالعمى لمن يكررها ويمارسها كثيرا
كما انها تسبب ضعفا كبيرا فى الذاكرة ووهنا فى عظام الانسان

ومن منطلق قوله تعالى ((ولاتلقوا بايديكم الى التهلكة)) اجمع علماء الشرع والعقل والطب على خطورة هذه العادة وحرمتها كل الاديان السماويه

لكن * ماهى الطرق المناسبة للتخلص من هذه العادة *

-ان التدخين و المخدرات لهم عامل كبير فى هذه العادة اذ عادة ما تجد المدخنين وشاربى الخمور والمخدرات يلجأون لهذه العادة لقضاء شهوتهم ..لذا فان الاقلاع عن التدخين والمخدرات من اكبر العوامل التى تساعدك على التخلص منها
-نقى عقلك وماحولك من تلفاز او موبايل او كومبيوتر من المواد والافلام الاباحيه التى تكون العامل الرئيسى المساعد والمحفز لقضاء هذه العادة الخبيثه
-الزم المسجد وحافظ على جميع الصلوات حتى تكون على طهارة دائما
-عندما يحاول الشيطان ان يخدعك ويوسوس لك بفعل هذه العادة قوم وتوضأ وامسك بكتاب الله (القران الكريم)
-اجعل على الاقل ساعتين من يومك لممارسة الالعاب الرياضيه والبدنيه مثل الجرى والسباحة وومارسة كرم القدم والجيم وغيرهم من الرياضات التى تشغل الانسان وتفرغ الطاقه الكامنة فيها

وختاما ارجو من الله عز وجل ان يحفظ شبابنا وبناتنا من هذه العادة القبيحه

اذا وجدت هذه الاعراض عليك فانت مصاب بالسرطان!! ... اعرف الاعراض الان

كما نعلم ان مرض السرطان اصبح ينتشر سريعا وكثيرمن الناس تمرض وتموت من السرطان دون
ان تعلم انها مصابه به ففرصة علاج السرطان كبيرة اذا كان في بدايته وصعبة وشبه مستحيلة في نهايته للاسف
فنحن سنطرق عليكم  اليوم اعراض مرض السرطان فاذا وجدت بك فقد تكون مريض بالسرطان
1 _ ان يقل وزنك في وقت قصير وان تشعردائما بالتعب والارهاق والعرق
2 _ تظهر بعض الكتل مثل العظم في الجلد او يتغير شكل الجلد بالكامل
3 _ وجود دم كثير او متجلط  عندما تفعل مثل الناس (حمام يعني )
4 _ كثرة وجود قرحات في الجلد بطريقة غير طبيعة وكثرة وجودها وفي اماكن مختلفة
5 _ نزيف بشكل كبير من انفك وكثرة حدوث هذا
6 _ فقدان الشهية بشكل دوري
7 _ الصداع القوي الذي لا ينتهي وعدم التركيز
8 _  انت تنسي كل شئ سريعا
9 _ كبر او صغر وتغيرات في صدربالنسبة للنسوان يعني
10 _ عدم القدرة علي البلع والهضم بشكل مستمر

فاذا لحظت بهذه الاشياء توجه الي الطبيب علي الفور وانشاء الله الشفاء

قصة موجعة....تعرف علي مفاجاتها ومن يخونك

انس واحمد صديقان اجتمعا علي معصية واغضاب اللة وارتكاب الفواحش بكل انواعها
وفي يوم قال انس لاحمد :لقد تعرفت علي زوجة امام المسجد القريب منا .وطلبت مني الذهاب اليها
لكني اخاف ان ياتي الامام ويجدني هناك .فما رايك  ان تلهية بعد كل صلاة عصر يوميا  وعند عودتة تقوم بالاتصال بي حتي اترك البيت واذهب قبل انا ياتي ويراني ووافق احمد .
وفي اليوم التالي قام احمد بتطبيق ما املاة علية انس وعطل الشيخ وجلس معة حتي انتهي احمد وظلو علي هذا الحال لمدة طويلة جدا لكن مع مرور الايام والشهور قام احمد باتباع الصراط المستقيم .ورفض ماكان يقوم بة وفكر ان يخبر الشيخ بالذي يحصل من وراء ظهرة .وبالفعل اخبرة احمد .لكن كانت المفاجاة ان الشيخ اخبرة انة ليس متزوج ...هل عرفت من كان يذهب الية انس .كان يذهب لزوجة احمد
وهذا تطبيق لحديث اللة
قال رسول اللة صلي اللة عليم وسلم (من اعان ظالما سلطة اللة علية)

فوائد ورق الزيتون...............وفائدة رهيبة لم تكن تعرفها



اظهرت الابحاث الحديثة فائدة رهيبة لورق الزيتون الا وهي علاج مرض السكر
حيث ان تناول ورق الزيتون يقلل من مرض السكر ولكن يجب ان يتم تناولة تحت اشراف الطبيب
حتي لايسبب اي اضرار ..وهذا الموضوع يعرض فوائدة فقط بشكل علمي
اكدت الابحاث التي اجريت علي حيوانات التجارب قدرة زيت وورق الزيتون علي خفض معدل السكر في الدم .كما وجدت دراسة عام 2012 اثبتت انة يحتوي علي مركبات حيوية قادرة علي تنظيم السكر في الدم وقاموا باعداد تجربة عن مجموعتين للعلاج احداهما بورق الزيتون والاخري بعلاج وهمي وفي خلال14 اسبوع واكتشفوا قدرتها الرائعة في  تنظيم وعلاج مرض السكر

وبخلااف قدرتة علي علااج مرض السكر فانة دواء للغازات داخل الجسم وعلاج التهابات العين والجهاز العصبي 

اغرب حيونات العالم !! شاهد الان بالصور

اليوم سنتكلم عن اغرب واندرواعجب واغرب كائنات العالم

وسنبدء اولا بكلاب البول 

هو نوع نادر جدا من الكلاب فهو مغلطي باشرطه مثل اشرطة المساحة  وجأت فكرة المساحة منه فهذه الاشرطه تحميه من الماء 

ثم نذهب الي حيوان غريب اصغر حجما وهي سحلية فريل نيك :

فانها من اقدم السحالي وهي من سلالة التنانين كما يقولون لانها تشيه التنين وهي تعيش في المناطق الحارة مثل غنيا 

ثم نذهب الي اسفل البحار مع تنين البحر المورق:

فكانهذا الحيوان البحري في جميع انحاء العالم لكنهالان اقتصر واصبح في استرليا وهو معرض للانقراض

وهومن الحيونات سريعة الاختفاء و لا يري الا بصعوبة .

ونتعمق اكثر فيابحار والمحيطات ما اغرف الحيونات وهو الأخطبوط دامبو: 

فهو لا يظهر الا نادرا فهو يعيش اسفل المحيطات واكثر مكانا عمقا

واخرا  نتكلم عن اغرب اسماك العالم نحن نتكلم عن

السمكة الفقاعة:

فهي من الرخويات له وجه حزين ومأتاس كانه وجه انسان عابس وهو يتغذي علي اجود انواع الرخويات 


مفاجأة عطارد على وشك الاصطدام بالارض !!!


ذكرت بعض الدراسات العلمية انه حدث صدام قوي بين كوكبي  "الارض" ،  و عطارد  منذ ملايين السنين ونتيجة الي ذلك تم تكوين حياة جديدة علي كوكب الارض .

 و من جهة اخري اثناء تلك الدراسات قام بعض العلماء بتحليل العناصر من كوكب الارض وذلك ادي الي تكوين قشرة ارضية علي الكوكب عن طريق التصادم الذي يقوم بتكوين حرارة الارض ، ظاهراً علي مركز الارض  الذي يزيد من الدرع المغنطيسي  و يتكون من حماية  الكوكب من الاشعة الضارة . (فوق البنفسجية \ تحت الحمراء ) .

و قامت الدراسات العليا  بالتاكيد علي ان بتكوين  القشرة الارضية اثنين من المعادن الارضية النادرة وذلك عن طريق كوكب عطارد الغني بالكبريت  و نسبة الكبريت  المكونة من القشرة الارضية من عطارد والارض ايضاً مساعدة علي التوازن ما بين النيوديميوم و  السماريوم مثل ما رأينا اليوم  ، و تكوين  نسبة مرتفعة من النوديميوم ، و السماريوم .

واثبتت الدراسه للحياة الارضية خلال ذلك التصادم يزيد نسبة الكبريت في الكوكب ويتكون عناصر مشعه "اليورانيم ، الثوريوم " و يتم زيادة نسبة الكبريت للكوكب و يتم توليد الحرارة المحملة علي الحديد العناصري في المجال المغناطيسي  للأرض . 

طرق سحرية لازالة خدوش شاشة هاتفك

من المؤكد ان اكثرنا يخدشون شاشات هواتفهم ولا يجدون حل
اليوم جبنلكم الحلول (بدون تكلفة ) من اشياء المنزل
الطريقة الاولي :
وهي معجون الاسنان
عليك وضع كمية صغيرة من معجون الاسنان وثم اجلب قطنة
ثم حركها في شكل دائري وحلازوني ثم اتركها قليلا ثم امسحها بمنشفة رطبة
الطريقة الثانية :
بودرة الاطفال
اجلب كمية من بودرة الاطفال واخلطها ب بعض الماء حتي تتحول اي عجينة متامسكة
ضع قطعة صغيرة من العجينة علي الشاشة ثم حركها في حركة دائرية ثم امسح الشاشة بفوطة رطبة
الطريقة الاخيرة :
الزيت النباتي
قبل شرح الطريقة عليك تغطية جميع فتحات الهاتف باي شئ حتي لا يتسرب الي الداخل فيتلف الهاتف
بعدها ضع نقطة صغيرة من الزيت علي الخدش وبالقطنه حركها بكش دائري واتركها تجف
وثم امسحها بفوطة

السبت، 13 يونيو 2015

سلق البيض بحيث يكون الصفار للخارج والبياض للداخل

اهلا بكم زورنا الكرام
اليوم لدينا موضوع كان  لاغلبنا مجرد خيال
وهو الصفار للخارج والبياض للداخل في اليض
الان جبنلكم الحل + مجربة مني شخصيا
مشاهدة سعيده

نصائح هامة لكي لا تشعر بالعطش في رمضان

بالتاكيد الاغلبية منا يشعر بالعطش في رمضان لانه يكون في منتصف الصيف

فأنت تصوم 14 ساعة

اولا: نتكلم عن اهمية الماء :

الماء مفيد ولازم لكل اجهزة جسم الانسان و الانسان من يحتاج الي من 1 لتر ماء الي 3 لتر ماء او اي سائل اخر

ثانيا : النصائح

عليك انت تبعد عن الاكلات التي تحتوي علي نسبة كبيرة جدا من التوابل والبهارات  وفي السحور بالتحديد

ان تشرب مياه ليس الكثير ولا القليل فاشرب الماء بكمبات متوسطه علي اوقات متفرقة في اليوم

عليك الاكثار من اكل الفواكه والخضروات 

والاكثار منها عند السحور

لانها تخزن الماء في جسمك لاكثر فترة ممكنه 

والابتعاد في وجبة الافطار عن الموالح  ويفضل اكل الخضروات 

وأكل الحوم المشوية والمسلوقة فقط والابتعاد عن الاكل المقلي

شرب العرقسوس فانه يساعد كثيرا علي عدم العطش

 و أكل البطيخ فانه مفيد جدا لجسم الانسان

فوائد مدهشه للبرتقال ...لن تتخيل هذا الكم المذهل من الفوائد .!!!


يعتبر البرتقال من الحمضيات التي تنتمي إلى عائلة سذابية،عائلة النباتات المزهرة التي تضم اليوسفي أيضا . أصل البرتقال : يعود اصله إلى جنوب شرق آسيا والآن يتم زراعته في جميع أنحاء العالم المناخ الذي يزرع فيه البرتقال : في المناطق ذات المناخ الدافئ يصنف البرتقال إلى نوعان هما : البرتقال الحلو ويسمى : [سينينسيس الحمضيات] البرتقال المر ويسمى [الحمضيات اورانتيوم ]. البرتقال من الفاكهة الأكثر شيوعا وشعبية في العالم.والبرتقال محبوب جدا وذلك بسبب توافره في العالم على مدار السنة وله طعم لذيذ ومفيد جدا البرتقال يحتوي على بعض العناصر الغذائية وهما : العناصر الغذائية الضرورية مثل فيتامين A، B1، C. وتناول ثمرة واحدة من البرتقال يوفر عن ما لا يقل عن 98٪ من الدخل الغذائي اليومي المطلوب به من فيتامين C . البرتقال هو مصدر للاحماض:هو مصدر جيد من الأحماض الأمينية،وحمض الفوليك، البوتاسيوم،الكالسيوم،الحديد،بيتاكاروتين، البكتين،الكالسيوم،اليود،المنغنيز،الزنك، الفوسفور ،الصوديوم،الكلور . يحتوي البرتقال على:أكثر من 170 نوع من الأغذية النباتية المختلفة،وأكثر من 60 نوع من الفلافونويد،وثبت أنها مضادة للسرطان،ولها خصائص مضادة للأكسدة،ولها خصائص مضادة للالتهابات قوية. والفلافونيدات يجعل البرتقال واحدة من أفضل وأكثر الفواكه في المساعدة على تعزيز وتقوية الصحة المثلية. وإليكم الآن بعض فوائد البرتقال. 1:يمنع السرطان. 2:خفض الكولسترول. 3:خفض ضغط الدم المرتفع. 4:فوائد القلب والأوعية الدموية. 5:علاج التهاب المفاصل. 6:نمو الدماغ السليم. 7:ابقاء الحيوانات المنوية صحية. 8:تقوية الجهاز المناعي. 9:منع حصوات الكلى. 10:تخفيف الإمساك.

كتاب خطير يقتل كل كل من يقراه


من الغريب انت تسمع عن كتاب يقتل كل من يقرأه!
نعم هو غريب لكنه حققية
فكل من قرأ كتاب “الظّلان من جدران الموت” يموت بسرعة وهذا الكتاب
كتب عام 1863 واخذ لقب اخطر كتاب في العالم !!
وقد كشف موقع امريكي مشهور ان كتاب الظّلان من جدران الموت
وقد اكد الموقع ان كل من قراء الكتاب قد مات بطرق غريبة
وان هذا الكتاب لا يوجد منه الا نسختين في العالم كله
احدهما في ميتشيغان
وأن مولفة وضع فيه لعنة لان اسرته باكامل توفيت (كما يقولون )
واثبت بعض العلماء فك لغز هذا الكتاب
ان يمكن قرائته بدون ان تموت فكل من مات فمات عن طريق الصدفه وليس عن طريق الكتاب
وبهذا انتهت كل الاساطير التي لها علاقة ب الأساطير التي نسجت حول الكتاب٠